Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng lối sống tích cực vận động có thể giúp bảo vệ chống những thay đổi não bộ có liên quan với bệnh Alzheimer ở những người có yếu tố nguy cơ di truyền nổi tiếng. Yếu tố này là (phiên bản) e4 allele của gen apolipoprotein E (APOE).
Các nhà nghiên cứu đã xem xét mối liên quan giữa tập thể dục và lắng đọng chất dạng tinh bột trong não ở 201 người độ tuổi từ 45 đến 88. Lắng đọng protein dạng tinh bột trong não vốn được biết là có liên quan với bệnh Alzheimer.
Những người có lối sống vận động ít bị lắng đọng các chất dạng tinh bột trong não hơn so với những người có lối sống lười vận động.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng sự có mặt của APOE e4 gene có liên quan với tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và lắng đọng các chất dạng tinh bột. Song tập thể dục giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và mức độ lắng đọng.
Nghiên cứu được đăng tải trực tuyến trên tạp chí Archives of Neurology ngày 9/1.
