Vẻ đẹp cô gái Hà Nội hơn 20 năm theo đuổi yoga

Ở cuộc thi "Nữ hoàng yoga Việt Nam 2022" vừa qua, Nguyễn Thị Lan Hương gây sự chú ý đặc biệt khi giành danh hiệu "Người đẹp truyền thông"

Cô gái sinh ra và lớn lên ở Hà Nội trở thành một trong những người đẹp nổi bật nhất cuộc thi

Lan Hương gây ấn tượng nhờ vẻ đẹp đằm thắm, dịu dàng...

... đúng chất con gái Hà thành

Không chỉ vậy, Lan Hương còn rất trẻ trung, năng động và lúc nào cũng tràn đầy năng lượng

Cô chia sẻ mình có được điều này là do gắn bó cùng yoga đã hơn 20 năm qua

Với Lan Hương, đó là một hành trình kỳ diệu, mang đến những điều kỳ diệu cho cuộc sống của cá nhân cô cũng như cho cộng đồng

Cô đến với yoga từ năm 15 tuổi, với những bài tập cơ bản hướng tới mục đích duy nhất là khắc phục vấn đề sức khỏe

Lan Hương từng không nghĩ yoga lại có sức mạnh lớn như vậy, dù nó giúp cô vượt qua những khủng hoảng tâm lý của tuổi trẻ

Sau này, khi đã tốt nghiệp Đại học Hà Nội chuyên ngành tiếng Trung; Đại học Ngoại thương chuyên ngành Kinh tế đối ngoại và trải qua nhiều công việc khác nhau ở những công ty nước ngoài, Lan Hương vẫn trở lại, gắn kết với yoga như một sự sắp đặt của số phận

Với yoga, Lan Hương luôn cảm thấy bình yên

Dần dần, người đẹp Hà Nội tìm thấy sự kết nối sâu hơn và nhận ra yoga thực sự là một phần quan trọng không thể tách rời trong cuộc sống

"Yoga là một khái niệm rộng lớn, là quá trình hợp nhất ý thức cá nhân đơn lẻ và ý thức của cả vũ trụ bao la, bao gồm những triết lý, những quy tắc ứng xử để con người sống thiện lương hơn, những phép luyện tập thể chất giúp con người khỏe mạnh hơn, những bài luyện tập về hơi thở, sự tập trung trong tâm trí, giúp điều chuyển năng lượng trong cơ thể mình, giúp khai phá sức mạnh về thân - tâm - trí, xa hơn nữa là giúp con người thoát khỏi khổ đau về thể xác cũng như tinh thần", Lan Hương chia sẻ

"Từ một cô gái gầy gò, có vấn đề về sức khỏe và tâm lý, tự ti và tiêu cực, tôi trở thành một người khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng tích cực, tự tin... tất cả nhờ sự khai phá về trí tuệ trong khi luyện tập yoga. Giải thưởng ở cuộc thi Nữ hoàng yoga Việt Nam chỉ là khởi đầu cho những thành quả từ nỗ lực của chính mình. Tôi nghĩ thành quả này xứng đáng để được cho mọi người thấy, rằng chúng ta đều có thể làm nên những điều lớn lao hơn", Miss yoga Hà Nội nhấn mạnh

Không chỉ làm chủ cuộc đời mình, Lan Hương còn làm được rất nhiều việc để cải thiện sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần, nâng tầm chất lượng sống cho cộng đồng

Cô hiện đang là Thạc sỹ yoga, Giáo viên yoga quốc tế 500h và là một HLV chuyên nghiệp về dinh dưỡng

Những bài viết chuyên sâu, những chia sẻ chuyên môn của cô trên fanpage Facebook "MsHuong Yoga - Yoga và dinh dưỡng - Chăm sóc sức khỏe chủ động"...

... hay những bài tập yoga miễn phí trên kênh Youtube "MsHuong Yoga" thu hút lượng theo dõi lớn nhờ sự sinh động, trực quan, gần gũi và đặc biệt là rất hữu ích

Trong tương lai, Lan Hương muốn xây dựng Tổ hợp chăm sóc sức khỏe toàn diện, gồm: Phòng luyện tập yoga, Thư viện sách, Nhà hàng chay dưỡng sinh, Phòng chăm sóc và trị liệu sức khỏe - sắc đẹp cùng CLB dinh dưỡng

Chúc cho ước nguyện của cô gái Hà Nội theo đuổi yoga hơn 2 thập kỷ qua sớm thành sự thật, vì một cộng đồng tươi trẻ và lành mạnh hơn.