Những bằng chứng sống cho thấy ăn chay vẫn đủ dinh dưỡng và sức khỏe

ANTD.VN - Nhiều người vẫn đang lầm tưởng rằng ăn chay trường sẽ khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng và sức khỏe để lao động, học tập. Nhưng hình ảnh mọi người háo hức tham gia Hanoi Vegan day 2018 (Ngày Thuần chay Hà Nội 2018) hôm 27-5, cùng những lời chia sẻ của các võ sinh, vận động viên yoga... ăn chay trường đã chứng minh điều ngược lại. Đó là ăn chay đúng cách vẫn đảm bảo sức khỏe và đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho những người vận động cường độ cao.

Sự kiện Hanoi Vegan day 2018 (Ngày Thuần chay Hà Nội 2018) được tổ chức tại khuôn viên Công viên Thống Nhất hôm 27-5 đã thu hút nhiều sự quan tâm của cộng đồng

Vì rất đông người tới dự, Ban Tổ chức phải đối chiếu vé của người đến thamgia

Giá vé của người lớn là 120.000đ, trẻ em từ 1,1-1,4m là 60.000đ, còn trẻ em dưới 1,1m được giảm giá. Vé được khách tham gia mua tại 2 cơ sở của Chay Tâm An Lạc tại Hà Nội (70 Lý Thường Kiệt; Số 2, lô 4E đường Trung Yên)

Mỗi khách hàng tham dự sự kiện đều được dán một mã số, để tham dự chương trình bốc thăm trúng thưởng vào cuối chương trình

Cô Lý Thị Oanh (42 tuổi, Q. Hoàng Mai, Hà Nội, người ở giữa) cùng gia đình đến tham dự sự kiện buffet chay. Cô Lý chia sẻ, cô vốn là người thường xuyên ăn chay, nên khi biết được sự kiện này cô mong muốn tham dự để hướng dẫn cho người thân tiếp cận với ăn chay để bảo vệ sức khoẻ

Cả gia đình chú Đinh Văn Dũng (48 tuổi, Q. Ba Đình, Hà Nội) đến dự sự kiện buffet chay

Ban Tổ chức trao hoa tặng Ban Chủ nhiệm CLB Ăn chay Hà Nội

Tiết mục Yoga của các thành viên ăn chay trong CLB Ăn chay Hà Nội

Tiết mục võ tập thể đến từ CLB Linh Quyền Đạo (một môn võ cổ truyền Việt Nam). Các võ sinh đều là những người ăn chay

Tiết mục Yoga tham dự cuộc thi Chay Hà Nội got talent của thí sinh Mai Trang (thành viên của CLB Ăn chay Hà Nội) với thông điệp “Ăn chay vẫn đảm bảo đủ sức khoẻ để có thể làm mọi việc”

Tiết mục hát “Hiểu và thương” của thí sinh Nguyễn Thanh Hương đạt giải Nhì cuộc thi Chay Hà Nội got talent

Tiết mục hát múa “Rửa trôi bội trần” của thí sinh Trần Hải và nhóm múa đạt giải Nhất cuộc thi Chay Hà Nội got talent

Bà Nguyễn Thị Mười (65 tuổi) chia sẻ về quá trình khỏi bệnh nan y nhờ ăn chay lành mạnh

Sau khi trả giá thành công trong phần đấu giá làm từ thiện, chị P.T.L trao tặng bức tranh “Bình yên và may mắn” cho sư thầy Đàm Hợp (Chùa Vân, Yên Viên, Hà Nội)

Bức tranh “Tịnh liên sinh thiên”, kích thước 1,28 x 1,80m, chất liệu Acrylic 3D được Công ty Đại An trả giá gần 10 triệu đồng, trong chương trình đấu giá từ thiện

Sư thầy Nhận Định (Học viên Học viện Phật giáo Việt Nam) phát tâm ủng hộ quỹ từ thiện 3.000.000 VNĐ

Chị N.T.L.A đến từ Đà Lạt phát tâm ủng hộ quỹ từ thiện 3.000.000 VNĐ

Sư thầy Đàm Hợp (Trụ trì Chùa Vân, Yên Viên, Hà Nội) chia sẻ về ý nghĩa và phương pháp ăn chay

Mọi người hào hứng thưởng thức tiệc buffet chay được nhà hàng Tâm An Lạc chế biến từ những nguyên liệu hữu cơ chất lượng

Rất nhiều người trẻ tuổi cũng quan tâm tới sự kiện buffet chay này...

... sự kiện còn có sự góp mặt của không ít em nhỏ hào hứng khám phá các món chay lạ miệng

Nụ cười nở trên môi các thực khách tham dự tiệc chay thú vị

Ban Tổ chức trao phần thưởng bốc thăm giải nhất cho khách tham gia

Cô Vũ Thị Xuân Quý - Chủ chuỗi nhà hàng chay Tâm An Lạc - trao giải Nhì cuộc thi Chay Hà Nội got talent cho thí sinh Phạm Thu Thủy

CLB Ăn chay Hà Nội và Nhà hàng chay Tâm An Lạc đồng tổ chức chương trình

Sự kiện Hanoi vagen day 2018 được tổ chức nhằm lan toả thông điệp: “Ăn chay, sống xanh, kết nối yêu thương” đến với đông đảo mọi người