Có thể bạn không tin nhưng thực sự đây là vẻ đẹp của "bà ngoại" đã 70 tuổi
Việt Hùng
ANTD.VN - Có thể khi nhìn hình bạn sẽ không tin, nhưng thực sự thì bà Carolyn Hartz (70 tuổi, đến từ Australia) có 3 con và 4 cháu, lại giữ được vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Có lẽ bà Carolyn Hartz là một trong số những phụ nữ hiếm hoi trên thế giới thành công trong việc giữ lại vẻ đẹp mặc cho hao mòn thời gian của mình. Nhìn những hình ảnh trong bộ đồ tắm của bà, ít ai nghĩ rằng bà đã 70 tuổi.
Hình ảnh trẻ trung của bà ngoại 70 tuổi bên đứa cháu dễ thương của mình.
Tập thể dục thường xuyên, kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng điều độ là những bí quyết giúp bà trẻ trung theo thời gian.
Đặc biệt bà đã không ăn thực phẩm có đường trong suốt 28 năm qua. Có lẽ đây chính là yếu tố chủ đạo giúp bà hạn chế được sự lão hóa trong cơ thể.
Bà Corlyn Hartz trong một chương trình dạy nấu ăn. Cõ lẽ do sự trẻ trung nhiều so với tuổi khiến bà khá nổi tiếng.
Nhiều trang báo nước ngoài đã chia sẻ hình ảnh của bà ngoại với vẻ đẹp đi cùng năm tháng này.
Chính vì vậy nhiều hãng tên tuổi đã tìm đến bà để ký hợp đồng quảng cáo.
Dù đã có 3 đứa con và 4 đứa cháu, cũng như đã đến tuổi "xưa nay hiếm" nhưng mỗi khi bà Carolyn Hartz mặc bikini vẫn khá thu hút.
Để giữ gìn vẻ đẹp "thách thức thời gian", bà ngoại U70 ngừng ăn các thực phẩm chứa đường suốt 28 năm qua. Năm 2016, bà Carolyn Hartz xuất bản cuốn sách dạy làm bánh ngọt không sử dụng đường - Sugar Free Baking. Bà cũng mở công ty chuyên sản xuất loại nguyên liệu sử dụng thay thế đường thân thiện với sức khỏe con người.
Bà chia sẻ ăn uống điều độ không phải là hạn chế ăn những món mình thích vì sợ tăng cân, mà là kiểm soát khẩu phần ăn.
Bên cạnh ăn uống, "mỹ nhân không tuổi" tiết lộ giấc ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm cũng giúp cơ thể luôn tỉnh táo, khỏe mạnh.
Ngoài ra, bà Carolyn luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài, không bao giờ tắm nắng và tẩy trang thật sạch sau khi trang điểm.
Người phụ nữ U70 không bao giờ coi tuổi tác là cái cớ để giảm vận động. Trong năm nay, bà thuê chính vị huấn luyện viên từng chê mình quá già để bắt đầu chơi môn tennis hồi 30 tuổi và nói bà chẳng thể đánh bóng giỏi.
"Hãy luôn sống hạnh phúc và đừng bao giờ muộn phiền về tuổi tác. Rèn luyện sức khỏe hàng ngày để cơ thể luôn tràn đầy sức sống", người bà đến từ Australia nhắn nhủ tới phụ nữ trong độ tuổi 20-30.