Trẻ năng vận động học tập tốt hơn

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục có thể là một trong những bí quyết giúp trẻ học tập tốt hơn.

Được đăng trên tạp chí Journal of Pediatrics, nghiên cứu phát hiện ra rằng học sinh tiểu học và trung học không vận động đủ tăng khả năng trượt các bài kiểm tra toán và đọc.

Mặc dù nghiên cứu này không chứng minh mối quan hệ nhân quả song các kết quả có thể đóng vai trò quan trọng khi mà nhiều trường học ở Mỹ đang cắt giảm thời gian hoạt động thể chất để tập trung cho các môn học chính như đọc, viết và số học.

 

Trong nghiên cứu này, các tác giả đã so sánh mức độ hoạt động thể chất và điểm số kiểm tra của học sinh các trường tiểu học và trung học ở Lincoln, Hoa Kỳ và thấy rằng trẻ khỏe mạnh nhờ năng vận động tăng 2,4 lần khả năng vượt qua các bài kiểm tra toán và tăng gấp hơn 2 lần khả năng vượt qua các bài kiểm tra đọc so với những trẻ ít vận động.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chỉ số khối cơ thể là một yếu tố quan trọng về sức khỏe tổng thể song nó không tác động đáng kể đến điểm số kiểm tra của trẻ.

Nhóm nghiên cứu khuyến cáo rằng các trường học nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định giảm thời gian hoạt động thể chất của trẻ ở trường.