Kết quả phân tích phát hiện, những người có nhịp tim nghỉ (số lần tim đập một phút trong điều kiện cơ thể được thư giãn, dừng các hoạt động sau ít nhất 5 phút) càng cao thì nguy cơ tử vong càng lớn. Cụ thể, so với những người có nhịp tim nghỉ 50 lần/phút trở xuống, người có nhịp tim nghỉ từ 51-80 lần/phút, nguy cơ chết sớm tăng 40-50%, nhịp tim nghỉ 81-90 lần/phút, nguy cơ tử vong tăng gấp 2 lần, còn nhịp tim nghỉ quá 90 lần/phút nguy cơ này tăng khoảng 3 lần.
Mặc dù, bình quân nhịp tim nghỉ 60-100 lần/phút là bình thường, nhưng ngay cả trong phạm vi này, việc tim đập nhanh hay chậm cũng liên quan trực tiếp đến sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng. Chuyên gia sinh lý học thuộc Đại học Essex, Anh quốc cho biết, tim đập quá nhanh khiến hệ thống thần kinh rối loạn, các bộ phận trong cơ thể trao đổi chất nhanh, cơ thể nhanh lão hóa. Do đó, duy trì nhịp tim ổn định là đặc biệt có lợi để kéo dài tuổi thọ.