Đời sống

Thuốc ngủ lại tốt cho xương

Trúc Linh
ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Montreal và Madrid theo dõi một nhóm các con chuột bổ sung melatonin (thuốc chống mất ngủ) trong 10 tuần, trong khi nửa còn lại thì không. 

Ở cuối giai đoạn nghiên cứu, những con chuột được điều trị bằng melatonin có khối lượng xương cao hơn những con chuột khác. Melatonin giúp người mất ngủ ngủ tốt hơn, chống lão hóa não bộ khiến con người có chu kỳ thức, dậy hợp lý, đồng thời đóng vai trò trong việc hình thành xương. Nghiên cứu mới cho thấy rằng, dùng thuốc chống mất ngủ thường xuyên có thể giúp bạn lấy lại khối lượng xương bị mất theo tuổi tác.  

(Theo Prevention)

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC