Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn
Hạn chế sử dụng sản phẩm chứa cồn vì cồn có tác dụng làm khô da. Làn da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn khi lau trôi lớp dầu tự nhiên; điều này khiến làn da thêm bóng nhờn.
Sử dụng sản phẩm nước
Hãy sử dụng các loại kem hoặc kem dưỡng ẩm dạng nước thay vì sản phẩm dạng dầu vì nước có trọng lượng nhẹ hơn và không bổ sung dầu cho da nhờn.
Hạn chế rửa mặt quá nhiều
Rửa mặt quá nhiều sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên của làn da, khiến da tiết ra nhiều dầu hơn và trở nên bóng nhờn. Hãy lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa hóa chất gây khô và kích ứng da.
Chế độ dinh dưỡng cân bằng
Hãy cắt giảm lượng đường, chất béo bão hòa và chất béo trans có trong thực phẩm và đồ ăn nhanh. Lựa chọn các loại axít béo, trái cây và rau củ tươi để ngăn ngừa mụn và giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh cũng như điều chỉnh sự tiết bã nhờn.
