Giấc ngủ là thời gian để cơ thể phục hồi sau những căng thẳng trong một ngày làm việc. Trong khi bạn ngủ, hormone tăng trưởng kích thích tái tạo tất cả các bộ phận của cơ thể, kể cả da. Làn da phải được thở và thông thoáng. Vì vậy, bạn phải tẩy hết lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Da không được tẩy trang sẽ sớm xuất hiện những nếp nhăn.
Các hóa chất có trong các thành phần của mỹ phẩm có thể ngăn chặn quá trình tái tạo tự nhiên của da. Đặc biệt các viền kẻ quanh mắt sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây nên “mụn lẹo” trên mắt. Môi không tẩy trang có thể trở nên nứt nẻ và khô, thậm chí bị thâm.
