Theo một số chuyên gia, có những loại quần tất có tác dụng làm gọn bụng và thon chân, thực tế thì chúng làm suy yếu các phần đó, vùng bụng thì tích tụ thêm mỡ còn các cơ ở chân thì trở nên nhão hơn. Sammy Margo – một nhà vật lý trị liệu Anh cho hay: những loại quần tất như thế khi mặc vào đúng là có tác dụng làm thon gọn bụng, mông và đùi nhưng “hậu quả” sẽ khiến các cơ bắp “lười phát triển”, mất đi sức mạnh và độ đàn hồi vốn có.
Các chuyên gia tại Mỹ thì cho rằng điều này là vô lý. Họ tin rằng sự không săn chắc đó không phải là hậu quả của việc mặc quần áo bó sát mà chúng đến từ việc lười vận động thể chất. Theo họ leggings không ảnh hưởng gì đến cơ bắp và lượng chất béo. Các chuyên gia khẳng định: cơ bắp của con người hoạt động chỉ khi chúng ta vận động chứ không phải khi chúng ta mặc quần áo. Quần tất bó sát thực tế nếu mặc chúng quá lâu và thường xuyên cũng không tốt, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không nên mặc. Hãy chỉ sử dụng chúng khi thật cần thiết và sau đó hãy để các cơ của bạn được thư giãn thoải mái mà không có bất cứ sự gò bó nào.
