Mất ngủ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ theo dõi gần 94.000 phụ nữ trong độ tuổi từ 50-79 về thói quen ngủ, hoạt động tình dục và mức độ hài lòng về đời sống chăn gối trong 4 tuần. 
Mất ngủ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục ảnh 1

Theo đó, 30% phụ nữ bị mất ngủ kéo theo hoạt động tình dục giảm đi so với những người không có vấn đề về giấc ngủ. Các chuyên gia cũng tìm thấy những phụ nữ ngủ ít hơn 7-8 giờ/đêm, hoạt động tình dục giảm đi và không thỏa mãn trong cuộc sống vợ chồng. Đây là nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ ở Las Vegas.