Đời sống

Lợi ích của dầu dừa

Trúc Linh
ANTĐ - Làm dịu kích ứng da. Dầu dừa có thể điều trị tình trạng da khô và bị kích thích. Thường xuyên sử dụng dầu dừa giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh eczema và bệnh vẩy nến. Axit lauric, một trong những chất béo bão hòa trong dầu dừa, cũng đã được chứng minh chống lại nhiễm trùng nấm.

Tăng cholesterol tốt.  Trong khi nhiều chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol xấu, dầu dừa lại giúp làm tăng mức độ cholesterol tốt. Để đạt hiệu quả sức khỏe bạn nên mua dầu dừa tinh khiết.

Chống sâu răng. Một nghiên cứu gần đây của Ireland cho thấy dầu dừa thậm chí có thể ngăn ngừa sâu răng. Nó có tác dụng kìm hãm sự tăng trưởng của hầu hết các chủng  vi khuẩn gây sâu răng. Trong khi nhiều nước súc miệng diệt tất cả các vi khuẩn trong miệng, nước súc miệng từ dầu dừa chỉ tiêu diệt các vi khuẩn có hại.

Cải thiện làn da. Một trong những lợi ích làm đẹp của dầu dừa là tác động giải độc trên da, giúp loại bỏ trứng cá và cho làn da sáng mịn, khỏe mạnh.

(Theo Popsugar)

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC