Để bé hợp tác khi đánh răng

ANTĐ - Các bác sĩ nha khoa khuyên nên cho trẻ đánh răng 2 lần/ ngày và đánh ngay khi mới mọc răng sữa, song đôi lúc việc này không hề dễ dàng. Dưới đây là những gợi ý của các chuyên gia để đánh răng không trở thành “cực hình” với trẻ.
Để bé hợp tác khi đánh răng ảnh 1

Thời điểm thích hợp

Cơ quan Y tế quốc gia (NHS) của Anh khuyên nên cho trẻ dùng kem đánh răng từ 3 tuổi và phải dùng loại kem đánh răng dành cho trẻ em để hàm lượng fluoride ở mức cho phép phòng khi trẻ nuốt. Thông thường nên cho trẻ đánh răng trong 2 phút và phải giám sát cho đến khi trẻ 7-8 tuổi.

Hàng ngày, hãy nhắc nhở bé đánh răng vào một giờ cố định (sáng hay trước khi đi ngủ).  Một nguyên tắc để việc đánh răng không trở thành cực hình với trẻ là bạn nên bình tĩnh, không vội vã, không thúc giục bé.

Xem xét nhu cầu thực sự

Bạn cần xác định được liệu trẻ đã đến lúc phải dùng bàn chải đánh răng chưa hay vẫn tiếp tục dùng khăn mềm lau răng. Nếu bé mới chỉ nhú vài cái răng thì chỉ cần một chiếc khăn mềm là đủ (có thể dùng khăn nhúng nước muối nhạt thay vì khăn khô, nếu điều đó làm bé thích hơn). Khi bắt đầu tập cho bé đánh răng, bạn không nên dùng ngay các loại kem, dù đó là kem đánh răng dành cho các bé và có thể nuốt được. Thay vào đó, chỉ cần làm ẩm bàn chải bằng nước lọc (hoặc nước muối nhạt) là đủ.

Lựa chọn kem đánh răng

Hãy lựa chọn những kem đánh răng có màu sắc sặc sỡ, với những hình ảnh mà bé yêu thích trên thân vỏ. Thay bàn chải cho bé sau 3-4 tháng sử dụng và chọn loại thật mềm.

Xây dựng thói quen trong hòa bình

Dù là tạo thói quen nào thì cũng cần nhớ, phương pháp đó phải nhẹ nhàng, thoải mái cho cả đôi bên. Với việc đánh răng, hãy bắt đầu bằng cách hướng dẫn bé và dừng lại ngay khi con bắt đầu “chán trò”. Vận dụng nhiều cách khác nhau để bé hợp tác. Những bé thông minh khi chống đối lại mẹ cũng thường quan sát thái độ của bạn nên vì thế hãy kiên nhẫn.

Cảnh báo

Trước khi đến giờ đi đánh răng, bạn hãy báo trước cho bé để bé biết trước những gì sắp xảy ra. Trò chuyện với bé về nguyên nhân vì sao phải đánh răng và mọi người ai cũng cần phải đánh răng.

Khuyến khích

Khuyến khích để trẻ cảm thấy thích thú với việc đánh răng. Bạn có thể đánh răng cùng trẻ và pha trò như vừa đánh răng vừa tạo những tiếng ồn khi bàn chải cọ xát vào răng. Việc này sẽ khiến trẻ thấy phấn khích và nghĩ đánh răng như chơi trò chơi. Ngoài ra, bạn cũng nên há miệng to để trẻ bắt chước theo. Cho con quan sát bố mẹ đánh răng và tạo trò chơi thi đua xem bố/mẹ hay bé đánh răng nhanh hơn.

Hát 

Nếu bạn cho bé tiếp cận sớm với công nghệ, bạn có thể tải những trò chơi hoặc những bài hát về đánh răng về điện thoại hay máy tính bảng. Trong lúc đánh răng, bạn cũng có thể mở một bài hát được “quy định” là “bài hát đánh răng” để tạo không khí vui nhộn và thói quen hàng ngày cho bé.

Đánh răng nhanh

Hãy đánh răng thật nhanh, nhất là khi bạn mới tập đánh răng cho bé. Thậm chí, bạn chỉ cần chải lên chải xuống 1 lượt các mặt trong ngoài, trên dưới của hàm răng. Đừng vội đặt ra mục tiêu là phải đánh răng kỹ mà hãy tăng thời lượng một cách dần dần, như thế bé sẽ tự nguyện hợp tác hơn.

Đặt bé lên một mặt phẳng

Ngoài ghế, bạn có thể đặt bé lên mặt kệ hay bàn. Hãy kéo con vào sát người mình, giữ chân và tay. Dùng 1 tay để giữ đầu bé hơi ngửa lên. Tay còn lại cầm bàn chải hoặc khăn mềm. Hãy hát một vài bài nào đó mà trẻ thích thú trong khi đánh răng cho bé. Có thể bật bài hát con thích hay kể một câu chuyện về bạn thỏ lười đánh răng..., bé có thể sẽ thôi khóc và tập trung sự chú ý vào bạn.