Cà phê bảo vệ răng miệng

ANTD.VN -Nghiên cứu trước đây cho thấy cà phê giúp bảo vệ gan, giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim và tiểu đường; thúc đẩy sự trao đổi chất và giữ cho bộ não khỏe mạnh. 

Ngoài ra còn có bằng chứng cho thấy, cà phê còn giúp bảo vệ răng bằng cách ngăn ngừa mất xương ở xương hàm. Cà phê là đồ uống có tính axit nên có thể làm mềm men răng và ngà răng vì vậy bạn nên chờ 30 phút sau khi uống cà phê mới đánh răng. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại uống cà phê sẽ làm răng bị vàng ố, nhưng để hạn chế điều này bạn có thể sử dụng ống hút cà phê để giảm việc tiếp xúc với răng và sau khi uống cà phê, hãy súc miệng bằng nước... Nghiên cứu trước đây của trường Đại học Boston, Mỹ đã phát hiện cà phê có chất chống oxy hóa giúp bảo vệ răng miệng trước nguy cơ viêm nhiễm nướu.