Hạ họng là phần nằm ở phía dưới của máng đường thở - tiêu hóa, bao gồm: xoang lê, vùng sau nhẫn lễ và thành hạ họng
Ung thư hạ họng là tình trạng xuất hiện khối u thuộc biểu mô đường tiêu hóa, sau đó chèn vào dây thanh quản
Căn bệnh ung thư này chủ yếu xảy ra ở những người trong độ tuổi từ 50 – 65 tuổi và tỷ lệ nam giới mắc bệnh cao hơn nữ giới
Bệnh khởi phát nhanh nhưng âm thầm và rất khó phát hiện bởi thường bị nhầm lẫn với các bệnh đến tai mũi họng khác. Giai đoạn đầu, người bệnh sẽ có cảm giác có vật vướng ở họng, từ một bên sau đó lan sang cả hai bên
Nếu không được điều trị sớm, lâu ngày sẽ xuất hiện các cơn đau họng kèm đau tai
Người mắc bệnh bị nổi hạch ở vùng cổ, mất cảm giác ăn uống ngon miệng, hàm răng nhai yếu dần và ở khoang miệng luôn có những mùi hôi, mùi khó chịu
Đến giai đoạn sau, là những biểu hiện như: sút cân, khó thở và khan tiếng. Hoạt động giao tiếp, trao đổi với người khác từ đó cũng trở nên khó khăn hơn
Nguyên nhân mắc bệnh ung thư hạ họng được biết đến là do các tế bào niêm mạc ở hạ họng bị tổn thương bởi khói thuốc lá
Khi con người hít khói thuốc vào trong cơ thể sẽ khiến sản sinh ra chất ung thư, gây thay đổi DNA của các tế bao niêm mạc này
Hay như thói quen uống rượu bia thường xuyên tạo ra sự kích thích đối với thanh quản và niêm mạc họng
Việc uống nhiều bia rượu khiến cho vùng hạ họng hình thành khối u ung thư
Người có tiền sử mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp hoặc răng miệng… cũng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại đến sức khỏe
Hoặc những người thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với các loại bụi bẩn, bụi gỗ… sẽ có nguy cơ mắc ung thư hạ họng cao
Do đó, để phòng ngừa nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này, cần nói không với thuốc lá, từ bỏ thói quen sử dụng bia rượu và các chất gây nghiện khác
Hạn chế ăn những loại thức ăn đóng hộp, đồ chế biến sẵn, thay vào đó là ăn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa…
Ăn nhiều rau, củ, quả và các loại hạt. Các thực phẩm tốt cho sức khỏe có thể bổ sung trong thực đơn hàng ngày như: cà chua, cam, quýt, việt quất, trà xanh…
Tiếp đó, cần có chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi khoa học để tránh tình trạng làm việc quá sức, khiến cơ thể mệt mỏi, stress
Tập thể dục thể thao đều đặn, mỗi ngày nên dành ít nhất 30 phút vào buổi sáng hoặc chiều tối để tập luyện, từ đó giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế nguy cơ mắc ung thư