Hiệp hội Đột quỵ Mỹ khuyến cáo mọi người hãy tới gặp bác sĩ ngay nếu gặp các dấu hiệu dưới đây:
- Bất ngờ bị tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân (đặc biệt là khi xảy ra ở một bên cơ thể)
- Bị lẫn lộn, khó nói hoặc hiểu
- Các vấn đề thị lực bất ngờ ở một hoặc hai mắt
- Bất ngờ gặp khó khăn khi đi lại, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc các vấn đề liên quan đến phối hợp
- Đau đầu nặng không rõ nguyên nhân
Ảnh minh họa
Đột quỵ hay gặp hơn ở phụ nữ, người da đen có nguy cơ cao hơn so với người da trắng. Những người có tiền sử gia đình bị đột quỵ cũng tăng nguy cơ. Tuy nhiên, mọi người có thể thực hiện các cách sau để giảm nguy cơ đột quỵ.
- Tập thể dục thường xuyên
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Có chế độ ăn lành mạnh
- Duy trì nồng độ cholesterol ở mức bình thường
- Kiểm soát huyết áp
- Không hút thuốc lá
