Đàn ông ăn nhiều rau dễ có con

0 Trúc Linh (Theo DM)
ANTD.VN - Theo các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha, hải sản, gia cầm, rau, trái cây và sữa ít chất béo đều rất có lợi cho tinh trùng. Ngược lại, caffeine, rượu, thịt chế biến, đậu nành và khoai tây ảnh hưởng xấu đến “tinh binh”. 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn giàu axit béo omega-3, kẽm và vitamin D rất có lợi cho sức khỏe tinh trùng. Phát hiện này có thể là một giải pháp hữu hiệu mà đơn giản cho các cặp vợ chồng đang muốn có con.

Cũng theo các nhà khoa học, 25% các trường hợp vô sinh là do tinh trùng kém chất lượng. Các nhà nghiên cứu ở Đại học Delaware phát hiện ra rằng các loại hạt có chứa các axit béo không bão hòa đa sẽ làm giảm lipid peroxidation, gây ảnh hưởng xấu đến tế bào tinh trùng gây tổn hại đến màng tinh trùng. 

bình luận(0 bình luận)

var _ase = _ase || []; /* load placement for account: anninhthudo, site: http://m.anninhthudo.vn, zone size : 640x1280 */ _ase.push(['1461744385','1486610129']);
Truyền hình ATV
Top